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Andrea Valigi, Biologo Nutrizionista ed Agronomo

Responsabile del centro nutrizionale “Dimagrire Mangiando Bene” con sede a Perugia, sono un biologo nutrizionista che vuole aiutare i miei clienti a recuperare il proprio benessere personale e a migliorare i loro risultati sportivi, attraverso la riscoperta del piacere di mangiare bene e di uno stile di vita consapevole e sano.

Collaboro, inoltre, come Nutrizionista Sportivo sia con team professionistici che semi professionistici e seguo atleti individuali nel percorso nutrizionale durante lo svolgimento della loro attività sportiva.

Il mio approccio come nutrizionista è incentrato sulle esigenze della singola persona e sul riscoprire il piacere di fare le cose. Non propongo diete o metodologie per perdere peso in pochissimo tempo e con molti sacrifici per poi riacquistarlo dopo poco tempo. Per questo propongo un percorso sostenibile di riequilibrio dell’alimentazione focalizzato sulla qualità degli alimenti e sulla distribuzione degli stessi nell’arco della giornata. A ciò, ovviamente, va aggiunta una graduale educazione o rieducazione al movimento fisico per riattivare il metabolismo.

Ricevuto su appuntamento presso il mio studio di Orvieto e sono a disposizione per: diete personalizzate, valutazione del dirio alimentare, diete sportive, coaching nutrizionale e diete detox. 

Il mio metodo prevede un primo incontro per acquisire una visione accurata della situazione e della storia della persona per individuare il percorso alimentare più corretto. A seguito dell’incontro stabiliremo degli obiettivi reali da raggiungere elaborato su misura per le tue esigenze. Una volta individuati percorso ed obiettivi verrai seguito passo passo da me che ti fornirò consulenza e sostegno continuo.

Dove ricevo ad Orvieto

Ad Orvieto ricevo in Via Monterosa, 56 – 05018, Orvieto

Orari

Su appuntamento

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